千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（８）『ピラティストレーナーが教えます！寝ても寝ても疲れが抜けない…そんな方は●●をほぐして、スッキリしましょう♪』
千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（８）『寝ても寝ても疲れが抜けない…そんな方は●●をほぐして、スッキリしましょう♪』 ピラティストレーナーの三宅尚子です。 最近、疲れがなかなか取れない…という…
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【連載コラム】元ＣＡが教える～思わず使いたくなるワンフレーズ英会話レッスン～
～Lesson 39～ “Green or Blue?” 桜の開花を皮切りに、さまざまなところで、新芽が出てきています。「新緑の季節」という清々しい言葉が似合う季節の到来です。 ところで、この新緑の「緑」。日本語では、「…
【連載コラム】ＳＡＴＯＫＯのフランス生活日記～5月 Bretagne ブルターニュ地方～
パリのモンパルナス駅から、高速列車（TGV）で北西部へ約1 時間半行くと、ブルターニュ地方の中心都市レンヌ（Rennes）に到着します。私はこのレンヌで2年間の学生生活を送りました。世界遺産のモンサンミッシェルに行く人達…
話題の幕張コワーキングスペース&シェアキッチン『ＴＥＮＴ幕張』に行ってみました！
先日グランドオープンを迎えたコワーキングスペース&シェアキッチン「ＴＥＮＴ幕張」 さっそくお邪魔してきました！さてさて、いったい中はどんなふうになっているんでしょうか？！ 入口からエレベーターで2階へあがると、…
【幕張ベイタウン女子部優待企画！】（15：00～3部限定） スイーツ＆サンドウィッチビュッフェ～ホテルでいちご狩り～
毎年大好評で予約殺到のホテルニューオータニ幕張人気ビュッフェ「ホテルでいちご狩り2019」が、4/26でファイナルを迎えます！ ファイナルに先立ち、なんと15：00の部限定で「特別優待枠」をご用意くださいました！平成最後…
【連載コラム】元ＣＡが教える～思わず使いたくなるワンフレーズ英会話レッスン～
～Lesson 38～ “The 1st year of Reiwa era ” 日本の新元号「令和」が発表されました。 The 1st year of Reiwa era （令和元年） 外務省は、今月1日の新元号発表後…
千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（７）『ピラティストレーナーが教えます！くびれを作りたい人必見！引き締まったウエストの作り方♪』
千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（７）『洋ナシ体型を何とかしたい！ピラティスで下半身太りの3大原因を撃退できる理由とは？』 ピラティストレーナーの三宅尚子です。 下半身太りにお悩みではありませ…
【連載コラム】ericoのお手軽♪“旬☆食”レシピ（２）菜の花
幕張で活動する管理栄養士の澤田えりこさんが、食物アレルギーがあってもおいしく食べられる旬の食材を使ったお手軽レシピを連載！ 第２回目の今回は菜の花♪ 【菜の花の豚肉巻き】（４人分） ◆材料 菜の花 1束 豚肩バラ肉100…
【連載コラム】ＳＡＴＯＫＯのフランス生活日記～4月 L’école 学校～
桜の花が満開の4月の入学式を迎えると、春が来て新しいことが始まりそうでワクワクします。フランスでは5歳、6歳の子が9月に1年生になり、小学校に5年間通います。同じ学年での年長は1月生まれの子で、12月生まれの子が学年で一…
～認知症をかんがえる会スタッフの勉強会レポート～「認知症サポーター養成講座」
日にち：2019年2月5日（火） 時 間：14:00 ～ 16:00 場 所：学研ココファン 幕張ベイタウン事業所・食堂 テーマ：認知症サポーター養成講座 —― オレンジリングを街中にひろげましょう—― 風が少し吹いてい…
