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千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（10）『ピラティストレーナーが教えます！ソファーに寄りかかって座るその姿勢、実は「尿モレ予備軍」の危険性が高いんです！』

【開催レポート】７/１０（水）開催「第２６回ベイタウンかふぇ」スタッフレポート

【ＵＲ賃貸からお知らせ】『お部屋探しキャンペーン』開催♪（5/31～9/30まで）

【連載コラム】ＳＡＴＯＫＯのフランス生活日記～7月 Vacances バカンス～

【開催レポート】６/１２（水）開催「第２５回ベイタウンかふぇ」スタッフレポート

6/23（日）みはまま合唱団結成5周年記念コンサート「Sing Sing Sing」開催@美浜文化ホール

【連載コラム】元ＣＡが教える～思わず使いたくなるワンフレーズ英会話レッスン～

【開催レポート】５/１５（水）開催「第２４回ベイタウンかふぇ」スタッフレポート

千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（９）『ピラティストレーナーが教えます！ある姿勢を見直すだけで、年齢に関係なくいつまでもお肉が美味しく食べられる理由とは？』