【受付終了：ご応募ありがとうございました】 ■MAKUPO PAPER[マクポペーパー]Vol.２　読者プレゼント応募ページ 抽選で5名様に読者プレゼント！応募ページは写真をクリックしてね↓ （応募期限：2019年5月1…

2月から始まった千葉市幕張MaaS実証実験も、来る3連休最終日の3/21（月）をもって終了となります。 ＡＩ運行バスのおかげで以前から気になっていたお店やレストランへ初めて行ってみたという体験談を耳にしたり、街の中の人の…

千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（４）『ピラティストレーナーが教えます！スッキリ便秘解消エクササイズ♪』 ピラティストレーナーの三宅尚子です。 便秘が続くと、お腹はポッコリするし、苦しいし・・…

千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（５）『ピラティストレーナーが教えます！痛みなく長時間、ヒールで歩くには?!』 千葉・海浜幕張「姿勢美のプロ」ピラティストレーナーの三宅尚子です。 最近、ヒール…

次世代の交通サービスとして注目を集めている「MaaS」の実証実験が、ここ幕張新都心エリアで行われているのはご存知ですか？？ 「MaaS」とはMobility as a Service（モビリティ・アズ・ア・サービス）の略…

『マクポペーパーvol.５』がプチリニューアルして完成しました！ 今回のテーマは、「コロナ緊張をほぐす！リラックスのすすめ」。 ◇特集「香りから癒すアロマテラピー／身体の中から癒すハーブティ」 ◇大切な人にサプライズを贈…

幕張ベイタウン女子部では、幕張エリアのちょっとしたボランティアやイベントお手伝い、単発のお仕事などに気軽に参加いただける地域コミュニティメンバーを募集中です♪ お手伝いの依頼は不定期で公式LINEに配信、やってみたいもの…

千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（９）『ピラティストレーナーが教えます！ある姿勢を見直すだけで、年齢に関係なくいつまでもお肉が美味しく食べられる理由とは？』 ピラティストレーナーの三宅尚子です…

『マクポペーパーvol.4』完成しました！ 今回は「おうちで過ごそう　リフレッシュ&リラックス」がテーマ。 ◇特集「おそうじ&お片づけ術」 ◇マクハリ的街角スナップ「ペット編」 ◇季節の味おすすめレシピ …

千葉・海浜幕張ピラティストレーナー三宅尚子の『姿勢美』コラム（13）『ピラティスのレッスン後、カラオケで気持ちよく、いつもの2倍声を出せる理由とは？』 ピラティストレーナーの三宅尚子です。 年の瀬の宴会に、カラオケはつき…