新年が明け、早いものでもう半月が過ぎてしまいました。 一年の時の流れはあっという間。 季節の移り変わりもあっという間です。 二十四節気でいうと今は冬の後半。 1/20が、一年で最も寒い「大寒」 それを過ぎると2/4には立…

◆日時　2023年3月16日（木）14時～16時 ◆会場　打瀬公民館　ホール ◆対象　成人50名先着　※打瀬地区住民優先 ◆受付　2/22（水）から打瀬公民館窓口または電話にて（9時～17時） 　　　　ＴＥＬ：043-2…

花粉症の方にはもう少し辛い季節が続くでしょうか。 同時に、鼻詰まりなどで呼吸が浅くなってしまっている方が多くいらっしゃる季節です。 症状が落ち着いている時に是非ともオススメな呼吸法があります。 １度大きく深呼吸をしてみて…

開催日　：　2019年10月9日（水） 時　間　：　13:30 ～ 16:00 場　所　：　幕張ベイタウン地域連携センター テーマ　：　素敵なギターの音色をあなたと共に！ 出　演　：　アルモニコス 秋晴れの爽やかな日です…

【ＮＴＴドコモ 幕張 健康維持活動 評価実証】アンケート回答者募集中！ ◆対象： JR海浜幕張駅周辺・千葉県幕張地区（ベイタウン、ベイパーク、豊砂、中瀬、浜田、ひび野、幕張西、幕張町、幕張本郷））在住の65歳以上の方（※…

2月13日（水）第２１回ベイタウンかふぇ 今月もベイタウンかふぇが開催されました！ 靴の整理に、前回からさらに工夫を加えました。その結果、、、 わかりやすく、こんなにきれいになりました！ スタッフの準備もバッチリ！ あと…

◆開催日　2022年12月15日（木）10:00～12:00 ◆場所　幕張ベイタウン内集会所　※詳細は参加の方にお伝えします。 ◆参加費　500円 ＜詳細・お問合せ＞　sunflowersjapan@gmail.com …

良いお天気の少し暖かい日です。今日はお散歩がてら来られる人がいらっしゃるかも・・と期待して・・ 「ユマニチュード」とは、フランス生まれのケアメソッドで、その効果は、ときに劇的であることから“奇跡”“魔法”と称されています…

【柔軟性を高めるためには…？】 こんにちは！今年は久しぶりに活気のあるゴールデンウィークでしたね。 各地、賑わっていたようで嬉しく思います♪ 今回は、柔軟性についてのお話をしようと思います。 皆さん、体は柔らかいですか？…

【ヨガ哲学的 幸せの見つけ方】 日本人は遠慮深い性質があり、「自分は幸せだ」と胸を張って言わなかったり 自分の”幸せではない”部分を見つける方が得意だったりします。 ヨガ哲学の教えの中に『サントー…