気づけば2月が終わってしまって、ブログが…間が空いてしまいました。 皆様、節分やバレンタインデー等いかがお過ごしでしたか？ 3月はいよいよ卒業シーズン到来ですね。 ご卒業を迎える皆様、保護者の方々、誠におめでとうございま…

昨晩、よく眠れましたか？ 朝起きても疲れが残っていたり、なかなか布団から出られなかったという方もいらっしゃったでしょうか。 ご存知のとおり、日本は諸外国と比較して、睡眠時間が短い傾向にあると言われています。 梅雨の訪れを…

梅雨明けも近くなってきた今日この頃。薄着になってきて、ご自身の体型に「あれれ？」と思われた方もいらっしゃるでしょうか。 「こんなにズボンの上にお腹のお肉がのっかっていたかな…」 「Tシャツの袖から出る腕、こんなに逞しかっ…

グンと秋の気配を感じることが増えてきました。 暑さが落ち着き、足元もサンダルから靴に変化してきた方も多いのではないでしょうか。 世の中には沢山の靴があります。 そんな中で、何故その靴を選んで履いているのでしょうか？ それ…

連日の熱帯夜ですが、充分な睡眠はとれていますか？ 質の良い睡眠のためには、色々と条件が整うことが必要になりますが【枕】で悩まれる方が多くいらっしゃいます。 枕が合わない場合、様々な原因が考えられます。 ・高さが合わない …

空気の乾燥が気になる季節です。 皆さん呼吸はどこでしていますか？ 鼻？それとも口？ 人間は1日に約2万回以上呼吸をすると言われています。 意識をしなくても毎日これだけ繰り返している呼吸ですが、あえて意識してみると新たな発…

食物アレルギーを持つ娘のママのericoです。 11月8日は立冬で「冬のはじまり」を教えてくれています。 まだまだ「◎◎の秋！」の気分ではありますがだんだんと気温が下がってくる時期なので体を立冬以降は特に「温める」ことに…

◆開催日　2024年3月18日（月）10:00～12:00 ◆場所　幕張ベイタウン内公園　※詳細は参加の方にお伝えします。 ＜詳細・お問合せ＞　sunflowersjapan@gmail.com  

来る、2024年1月10日（水）のベイタウンかふぇは「新春初笑い・新春落語会」を開催！いつでも出入り自由、お気軽にお越しください。 ◆日時　2024年1月10日（水）13:30～16:00 ◆場所　地域連携センター（打瀬…

ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしたか？ アレルギーっ子のいる我が家は外出前に朝からおむすびや、米粉パン、お湯とスープの素を準備して出先で何かあっても食べられるようにしています。 今年は5月5日が【立夏】でした。…