【連載コラム】子どもと親のためのヨガ教室「Makuhari yoga」~ヨガ哲学的ストレスケア~
新年度がスタートしましたね♪4月は多くの人に環境の変化がある時期。 良くも悪くもストレスを抱える時期でもあります。 みなさんはどのようにストレスをケアしていますか? ヨガの中でも私がとても大切にしているのは『ヨガ哲学』の…
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新年度がスタートしましたね♪4月は多くの人に環境の変化がある時期。 良くも悪くもストレスを抱える時期でもあります。 みなさんはどのようにストレスをケアしていますか? ヨガの中でも私がとても大切にしているのは『ヨガ哲学』の…
多くの方が自転車にはお世話になっているかと思います。通勤に、お買い物に、街中でもレンタルサイクルを利用されている方をよく見かけます。 自転車って漕げればそれでOKでしょうか? 実は自転車の漕ぎ方ひとつで、身体にはプラスに…
街のリフォーム屋さん“にっしー”による、暮らしと住まいのちょっとした「ヒント」をコラム形式でご紹介! その1:冬に気になる「結露」の対策方法 先日、知人より 「出窓のガラスが結露して困っている…」 というご相談を受けまし…
※この記事のキャンペーンは終了しています。 ■UR賃貸では、新生活スタートの春到来!お部屋探しキャンペーン開催中です♪ お部屋探しキャンペーン特典 期間中、キャンペーン対象物件に申し込むと、以下のお得な特典が受けられます…
身体の不調の主訴にはならないけれど、実は抱えていらっしゃることが多いお悩みのひとつがあります。 『胡座(あぐら)が上手くかけなくなった』 「別に胡座をかかなければ良い!」と言えばそれまでなのですが、ふとした動作の切り替え…
こんにちは。食物アレルギーを持つ娘のママのericoです。 夏休みに入りどこへお出かけしようか…色々悩む時期ですね。食物アレルギーの為に出先で困ったことをいくつか思い出しました。 先日もとある室内プールを利用した時のこと…
食物アレルギーを持つ娘のママのericoです。 11月22日に小雪が過ぎ、これから寒さが増してくる時期になりました。 そろそろクリスマスや年末のことを考える時期に入ってきますね。 ケーキはアレルギーっ子にとってハードルの…
Nuit Blanche 白夜祭 2019年10月5日〜10月6日 今夜はNuit Blanche (ニュイ ブランシュ)をしよう! クリスマスや大晦日の夜など、お喋りをしながら夜更かしをしたい時に、姪っ子達がよく使って…
食物アレルギーを持つ娘のママのericoです。 あっという間に梅雨明けだそうで…もう夏ですね!学校も7月に入ったら夏休み目前!!!どこへ行こうか、何して時間を使おうか…。悩ましい日々ではないでしょうか?アレルギーっ子の休…
第25回「ベイタウンかふぇ」 開催日 : 2019年6月12日(水) 時 間 : 13:30 ~ 16:00 場 所 : 幕張ベイタウン地域連携センター テーマ : 初夏の風 歌おう 笑おう 楽しもう ! 出 演 : 安…