◆開催日時　毎月第２．４日曜日　10:30～11:45 ◆定員　１２名 ◆参加費　全６回　６，６００円 ◆持ち物　タオル・ヨガマット ＜お申込み・お問合せ＞幕張勤労市民プラザ（ホームページ）  

◆開催日時　第１・３火曜日　10:30～11:45　 ◆定員　１２名 ◆参加費　全６回　６，６００円 ◆持ち物　タオル・ヨガマット ＜お申込み・お問合せ＞幕張勤労市民プラザ（ホームページ）  

◆開催日時　毎月第２．４土曜日　10:30～11:45 ◆定員　１２名 ◆参加費　全６回　６，６００円 ◆持ち物　タオル・ヨガマット ＜お申込み・お問合せ＞幕張勤労市民プラザ（ホームページ）  

3月に入り、日差しや風がだいぶ暖かくなりましたね。 お子さんと一緒に外で遊ぶにはもってこいの季節ですね。ただ、最近は子供たちの運動不足が懸念されています…。 私が子供の頃は、木に登ったり、芝生に寝転んだり、毎日日が暮れる…

◆開催日時　毎月第２．４日曜日　10:30～11:45 ◆定員　１２名 ◆参加費　全６回　６，６００円 ◆持ち物　タオル・ヨガマット ＜お申込み・お問合せ＞幕張勤労市民プラザ（ホームページ）  

先日2/4は『立春』でした。まだまだ寒さは続きますが、季節は確実に春に近づいていますね♪ 春は『雪解け～芽吹き』の季節。 私たちの体も、冬の間に蓄えたものを外に出し、縮こまっていた体を伸び伸びと動かそうとします。 冬に蓄…

◆開催日時　第１．３土曜日　10:30～11:45 ◆定員　１５名 ◆参加費　全６回　６，６００円 ◆持ち物　タオル・ヨガマット ＜お申込み・お問合せ＞幕張勤労市民プラザ（ホームページ）