【連載コラム】姿勢と動作の専門家と一緒に!「目指せ快適生活」~自転車編~
多くの方が自転車にはお世話になっているかと思います。通勤に、お買い物に、街中でもレンタルサイクルを利用されている方をよく見かけます。 自転車って漕げればそれでOKでしょうか? 実は自転車の漕ぎ方ひとつで、身体にはプラスに…
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多くの方が自転車にはお世話になっているかと思います。通勤に、お買い物に、街中でもレンタルサイクルを利用されている方をよく見かけます。 自転車って漕げればそれでOKでしょうか? 実は自転車の漕ぎ方ひとつで、身体にはプラスに…
皆さん、こんにちは。 突然ですが、私がベイタウンの好きなところの一つ。 それは広くて歩きやすい歩道です。 子どもたちが赤ちゃんの頃はベビーカーも押しやすく、安心してお散歩ができました。 ただ、雨の日は別。梅雨入り間近な今…
春を感じられる季節になりました。 街中の桜も咲き始めましたね。桜とともに記念撮影をされる方も多いのではないでしょうか。 そして、撮ってもらったお写真を見て「あれれ?私ってこんな感じだったの??」と驚かれる方はいらっしゃら…