【夏の湿気に負けない体づくり】 梅雨入りしましたね。ぐずついた天気に気分も晴れないと思いますが、さらにこの時期気をつけたいのが「湿気」です。 梅雨から夏の間は、湿気が増える季節。湿気は”湿気”の&…